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南瓜的功效作用和营养价值

2018-06-20 17:10 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜果菜类蔬菜蔬菜
南瓜，又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有中国南瓜之说。在我国，南瓜既当菜又代粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。 南瓜的营养价值 南瓜中含有丰富

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