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吃苦瓜有什么好处

2018-06-20 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜苦瓜蔬菜
苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高 苦瓜有什么营养价值 含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保

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