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苦瓜茶和苦瓜汁的做法和吃法

2018-06-20 01:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜苦瓜苦瓜茶蔬菜
下面给大家说说苦瓜的2种吃法和具体做法： 苦瓜的吃法一 苦瓜茶 苦瓜茶能够很容易地被人体吸收，在现在炎热的夏天，苦瓜正是消暑解暑的好食材。苦瓜还具有降血糖的作用，苦瓜的肉和苦瓜的种子里面所含的成分可以有效地促进糖分的分解，可抑制身体对糖分的吸

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