番茄营养功效,美容价值

2018-06-20 13:30 出处:网络 编辑:@养生网
番茄是我最爱吃的一种蔬菜了,那么今天就给大家说说番茄的营养以及功效: 营养及功效 减肥 1.番茄的热量非常低,每100克只有16大卡。番茄糖分少,多吃也不会发胖。 2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和

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