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怎样安全吃扁豆 吃扁豆要注意哪些

2018-06-20 01:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：扁豆蔬菜豆类蔬菜
我们在食用扁豆的时候怎么吃才更加的安全呢，那么今天就给大家说说看看： 一、煮熟 我们都知道扁豆有毒，但是扁豆越嫩毒素越小，做扁豆一定要煮熟了才可以食用，如果扁豆煮时未变色，嚼起来生硬豆腥味浓一定不能食用。烹调前要先去掉扁豆尖及两边的荚丝，尽

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