什么是续根蔬菜,吃续根蔬菜好处有哪些

2018-06-20 01:25 出处：网络编辑：@养生网

标签：续根蔬菜蔬菜蔬菜知识

很多人不懂什么是续根蔬菜，我们常常吃的韭菜，葱都是续根蔬菜。吃续根蔬菜好处续根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家种的葱、韭菜；山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等，其共性是：耐寒冷、抗逆性强。续根蔬菜功效具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺

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