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夏天吃什么蔬菜好

2018-06-20 01:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜蔬菜知识
夏天天气太热了。天天必须吃蔬菜和水果才能起到消暑的作用，我们了解一下吧。 多吃瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的净水、太空水。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然

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