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红小豆的功效与作用

2018-06-20 01:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：红小豆红豆蔬菜豆类蔬菜
红小豆是一种膳食类药物，既可以食用，也可以当做药用。虽然经常食用，但许多人对红小豆的功效和作用了解甚少，今天我们就一起了解一下它的功效与作用吧。 红小豆的功效与作用 红小豆又名赤豆，它可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类

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