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口蘑的营养价值和保健营养

2018-06-20 01:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：口蘑菌类蔬菜蔬菜香菇
口蘑相信都是大家非常喜爱吃的一种菌类食物，但是口蘑不仅仅味道鲜美而且还具有一定的营养价值和功效呢，那么今天就和大家一起来谈谈： 营养价值 1.含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血

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