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银耳的功效作用和营养价值

2018-06-20 01:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菌类蔬菜蔬菜银耳
我很爱吃银耳哦，特别是用银耳来和木瓜一起煲糖水，有美容丰胸的作用哦。 银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为山珍、菌中明珠

银耳的功效作用和营养价值

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