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木耳的营养

2018-06-20 17:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：木耳菌类蔬菜蔬菜
木耳可 是我们 中国很传统的一种保健食品，听说含铁量很高哦。对于补血很好。 木耳 是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，形似人的耳朵，故名木耳；因似蛾蝶玉立，又名木蛾；又因它的味道有如鸡肉鲜

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