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香菇有哪些作用？

2018-06-20 01:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菌类蔬菜蔬菜香菇
香菇是一种很有营养价值而且很美味的菌类食物，那么今天就给大家说说香菇的作用： 1、抗氧化： 香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强; 2、

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