香菇的功效有哪些 适合哪些人吃

2018-06-20 01:29 出处:网络 编辑:@养生网
香菇的味道是非常的美味的,深受很多人的喜欢,那么今天给大家说说香菇具有怎样的功效: 香菇又称真菌、冬菇。 由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之誉,为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多

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