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玉米笋炒芥蓝功效和做法步骤

2018-06-20 13:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：玉米玉米笋炒芥蓝笋炒芽苗菜蔬菜蔬菜
喜欢做美食的朋友们，今天试试这道 玉米笋炒芥蓝 吧： 功效 便秘调理 高血压调理 高脂血症调理 清热解毒调理 材料 主料：芥蓝250克，玉米笋（罐装）100克， 辅料：白皮大蒜10克， 调料：盐3克，江米酒10克，植物油20克 做法 1. 芥蓝洗净，切段； 2. 玉米笋洗

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