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玉米面蒸豇豆功效和作用

2018-06-20 13:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：玉米玉米面玉米面蒸豇豆芽苗菜蔬菜蔬菜
夏天人们一般都会做玉米面蒸豇豆，非常的好吃哦，我最爱吃的一种食物，那么今天就给大家介绍介绍： 玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用 非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可

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