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玉米花的做法和作用

2018-06-20 13:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：玉米玉米花芽苗菜蔬菜蔬菜
玉米花很多人都喜欢吃，那么今天就给大家说说玉米花的做法和营养价值： 原料 玉米粒 辅料 油 糖 做法 1. 玉米粒淘洗几遍，沥水晾干或用纸巾毛巾等擦干. 2. 将玉米粒放入碗里，倒入适量油，拌匀，油量能全部沾满玉米粒即可. 3. 将玉米粒平铺在锅底，盖上锅盖

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