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苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么吃不苦

2018-06-20 13:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜苦瓜苦瓜怎么做蔬菜
苦瓜具有一定的营养价值，但是我们在吃苦瓜的时候，怎么做才能不苦呢，下面就给大家说说方法： 苦瓜以味得名，但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中，被人们称为“君子菜”。苦瓜性凉，清热去火，所以又唤做凉瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾

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