绿豆的功效与作用 常吃绿豆的好处

2018-06-20 13:34 出处:网络 编辑:@养生网
对于绿豆的功效与作用我想朋友们都挺熟悉的吧,下面和小编一起来回顾下吧。 绿豆 绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。绿豆性凉味甘,具有清热、解毒、祛火的功效,也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。就营养成分来说,它含有丰富的蛋白质、碳水

热门关注