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青豆的功效和作用

2018-06-20 13:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：绿豆蔬菜豆类蔬菜青豆
青豆就是一种外表为青绿色的豆子，外观与我们常见的豆类相同。另外青豆还有菜豆之称，是一种餐桌上的常见菜品，那么你知道青豆的功效和作用有哪些吗？ 青豆的功效和作用 1、青豆有预防脂肪肝和血管病的作用 青豆中含有大量的大豆磷脂与不饱合脂肪酸，这两种

青豆的功效和作用

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