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菠菜不能和什么一起吃

2018-06-20 01:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜菠菜蔬菜
菠菜是一种有着蔬菜之王之称的绿色菜品，这种蔬菜中的营养成份特别高，不但有大量的蛋白质和维生素，同时以铁为首的多种矿物质含量也很高，人们食用后可以摄入大量的营养成份，但是菠菜在食用时也是有些讲究的，如果有某些食材一起食用，也会出现不良反应，

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