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食用黑豆的功效与作用

2018-06-20 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜豆类蔬菜黑豆
黑豆别名乌豆，是一种豆类食品，也是豆类食品中营养价值比较高的食品之一。李时珍曾经在它的本草纲目中肯定了食用黑豆的功效与作用，黑豆可以健肾消胀，活血清热。中医也认为食用黑豆具有补虚黑发、补肾平阴、清热解表的功效与作用。 食用黑豆的功效与作用

食用黑豆的功效与作用

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