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煮花生的营养价值 水煮花生好吃吗

2018-06-20 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：花生蔬菜蔬菜知识
花生是许多人都喜欢的食品，它的食用方法很多，生吃、油炸和煮食都可以。今天小编为大家介绍的就是煮花生的营养价值以及水煮花生好吃吗的问题。 煮花生的营养价值 1. 煮花生会让花生的抗氧化剂增加 花生在煮食后食用时，它富含的抗氧化剂成份会大量增加，而

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