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黑芸豆的营养价值

2018-06-20 17:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜豆类蔬菜黑芸豆黑芸豆营养价值黑豆
黑芸豆的营养价值不知道大家还记得不呢？下面就让我给您讲解一下吧。 黑芸豆 又名菜豆、花豆。 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，

黑芸豆的营养价值

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