八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值

2018-06-20 13:39 出处:网络 编辑:@养生网
很多人对八宝粥的印象都很深,其实八宝粥好吃又营养。那么八宝粥的热量高吗?八宝粥的热量和营养价值到底是怎样的呢?下面我们就具体分析下。 八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值 一 、八宝粥的做法 第一步:提前一晚将绿豆,红豆和银耳泡开。 第二步:先将

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