冬季寒冷,早起后人较为容易发冷,此时如果可以喝上一碗热热的美味粥是比较好的,早晨出门也不会感觉寒冷无力。今天推荐的是冬季很适合进补的羊肉搭配白粥做的,羊肉胡萝卜粥非常经典,羊肉和大米的搭配很多新疆菜中非常常见,可见两者结合是很合理的,再加上胡萝卜的素食营养,满足早餐的基本需求。下面来看看羊肉胡萝卜粥的做法。
羊肉胡萝卜粥的做法
一、羊肉胡萝卜粥的用料
羊肉胡萝卜粥需要用大米,羊肉,胡萝卜,植物油,盐,胡椒粉,色拉油,花椒。
二、羊肉胡萝卜粥的做法
第一步:将大米清洗后浸泡半个小时,胡萝卜清洗后去皮切丁。
第二步:羊肉先热水中汆烫下后清洗干净切丁,胡萝卜丁同样先汆烫下捞出。
第三步:将羊肉丁放入锅中加水和花椒煮开去腥去膻后捞出羊肉丁。
第四步:将大米放入砂锅中加水煮开小火煮半小时。
第五步:将色拉油滴入粥中搅拌均匀再煮十分钟。
第六步:放入羊肉丁,胡萝卜丁充分搅拌均匀后煮十分钟后放盐。
第七步:十分钟后,粥基本煮好了,此时在放入胡椒粉调味即可。 原创:果蔬百科z.xiziwang.net
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