槐米也就是指槐的干燥花蕾及花，现在我们就一起来了解一下槐米的功效与作用吧，看看槐米都有哪些好处？

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槐米的功效与和作用

1.槐米的采集

槐米一肌是在夏季花未开放时进行采收其花蕾，这些花蕾就叫“槐米”；而如果槐花开放了以后再采收哪就叫“槐花”。

2.槐米的功效

1）槐米含有硒，槐米的抗氧化作用是很强的，槐米的抗氧化能力是维生素C,E的好几百倍之多，槐米可以加速人体的新陈代谢，可以清除人体中的一些毒素，有很好的美肤作用，可以减少皱纹的产生。

2）槐米含有大量的氨基酸，槐米是可以促进人体的生长的，同时也可以提高人体的抵抗力，同时含有一些酶，有很好的帮助消化的能力，对于吸吸是有好处的。

3）槐米含有大量的的蛋白质和氨基酸、黄铜、硒等元素，可以有效地排出人体的一些毒素，补充营养，有很好的清理，调理和进实的作用。

4）槐米有很好的凉血止血的俄用，可以止血，也可以清火泻淡火，对于便血和痔血、血痢、崩漏、吐血、头痛眩晕都有很好的治疗效果。