松花淡菜粥

2018-06-20 16:21 出处:网络 编辑:@养生网
关于松花淡菜粥的一些知识相信很多朋友都没听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。 松花淡菜粥 【来源】《家庭药膳》 松花淡菜粥的知识介绍 【原料】皮蛋1个,淡菜50克,大米100克,盐、味精适量。 【制作】将淡莱洗净后切成末,皮蛋切成小丁块,白米淘净

松花淡菜粥

关于松花淡菜粥的一些知识相信很多朋友都没听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。

 

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松花淡菜粥

 

松花淡菜粥

【来源】《家庭药膳》

松花淡菜粥的知识介绍

【原料】皮蛋1个,淡菜50克,大米100克,盐、味精适量。

【制作】将淡莱洗净后切成末,皮蛋切成小丁块,白米淘净。然后把淡菜、皮蛋、白米同置于锅内,加水适量,熬成稀粥。食用时,加盐、味精调味。

【用法】每日早晚温热服。

【疗效】补益肝肾,降火除烦。适用于高血压,耳鸣眩晕。大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。

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