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补气固脾八宝粥

2018-06-20 13:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：固脾八宝粥粥粥知识粥知识大全
补气固脾八宝 粥 是一种补充人的体力的首选食品，下面就让我来给大家介绍一下该粥究竟为什么能有这么好的效果呢？ 补气固脾八宝粥 熬粥5大秘笈 1.泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一

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