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菠菜芝麻粥

2018-06-20 16:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥粥知识粥知识大全菠菜芝麻粥
菠菜芝麻 粥 是怎么做的呢？相信很多人不知道吧，下面让我告诉大家怎么做和一些常识。 菠菜芝麻粥是怎么做的 先将100克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精，空腹时服用。 菠菜芝麻粥的功效 菠菜富含多种维生素、

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