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山药薏米芡实粥

2018-06-20 02:35 出处：网络 编辑：@养生网
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山药薏米芡实 粥 是一种非常有营养价值的粥，有条件的朋友在平时可以多喝点哦。 山药薏米芡实粥 山药薏米芡实粥 材料 山药1根(约300克)薏米50克 芡实40克 大米100克 山药薏米芡实粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小

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