香菇鲜虾粥的做法

2018-06-20 02:41 出处:网络 编辑:@养生网
香菇鲜虾 粥 的做法相信大家都有听说吧,有条件的朋友应该还有品尝过吧,下面让小编具体告诉您该粥的做法。 香菇鲜虾粥的材料 香菇鲜虾粥 大米,盐,油,虾,香菇 香菇鲜虾粥的操作步骤 1.大米淘洗干净 2.用少许盐和色拉油腌制1小时 3.把米粒下入开水中,煮

香菇鲜虾粥的做法

香菇鲜虾粥的做法相信大家都有听说吧,有条件的朋友应该还有品尝过吧,下面让小编具体告诉您该粥的做法。

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香菇鲜虾粥的做法

 

 

香菇鲜虾粥的材料 

香菇鲜虾粥

大米,盐,油,虾,香菇 

香菇鲜虾粥的操作步骤

1.大米淘洗干净

2.用少许盐和色拉油腌制1小时

3.把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时

4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内

5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟

6.起锅前加自己熬制的虾油,根据口味加盐鲜虾从整体上看,它的甲壳是透明发亮的,

须和足部完好无损,身体比较硬,头节与躯体紧紧相连,总的说来其体形应该是完整的。

从体表上来看,对虾是呈现青白色的,青虾则呈现青绿色。而且,鲜虾的表面清洁,肉质致密有韧性。有光彩,切面半透明。呈青白色。内脏清楚完整。

呈暗绿色。如果虾体出现灰,花腰活头掸尾,说明这虾鲜度就差了。

一般来说,海生的虾比养殖的虾肉质坚实且肥美。 

香菇鲜虾粥的适宜人群

1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用;

2. 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

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