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健脾粥

2018-06-20 14:17 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾粥粥粥知识粥知识大全
想必大家听到健脾 粥 这名字就已经明白该粥的营养价值了吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。 健脾粥 材料 炒红枣6颗，薏米30克，山药一小段，大米(粳米)50克 健脾粥的做法 1.薏米、大米洗净，薏米用水提前泡2小时以上，大米提前泡半小时，也可不泡

健脾粥

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