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芦根粥

2018-06-20 02:51 出处：网络 编辑：@养生网
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芦根粥有美颜作用哦不知道女性朋友知道这个知识不呢?下面让我给您具体的介绍一下吧。 芦根粥 芦根粥 配方和服法：新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根 洗净后，切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸

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