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生地粥

2018-06-20 02:51 出处：网络 编辑：@养生网
标签：生地粥粥知识粥知识大全
生地粥的一些知识我想很多朋友都忘了吧，下面请看小编给您准备的知识吧。 生地粥 俗话说春夏养阳、秋冬养阴是季节里总结的规律，所以秋季要注意滋阴润肺，保津尤为重要。要多喝水，多食用补齐养阴之药品，如西洋参，麦门东、玉竹、百生地、沙参等;不宜过度食

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