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红豆紫米粥的功效

2018-06-20 14:21 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的功效和作用粥知识紫米粥的功效红豆粥的功效
红豆紫米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 红豆紫米粥 红豆紫米粥的功效一 黑糯米又称紫糯米、紫米，热量比糯米低，其蛋白质、赖氨酸、核?素的含量都比白糯米要来得高，具补血、健脾的效用，因此被广泛应用在米饭、甜

红豆紫米粥的功效

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