黑燕麦粥

2019-03-05 02:54 出处:网络 编辑:@养生网
黑燕麦粥的味道和燕麦粥的味道还是有差别的哦,下面一起来学习一下该粥的知识。 黑燕麦粥 黑燕麦粥的材料 黑燕麦片2把、大米2 把、水一锅。 黑燕麦粥的做法 大火烧开水,加入米和麦片,滚15分钟转小火,慢慢煲至粘稠,中间搅拌数次且小心溢锅。 燕麦就是我国

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