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健康杂粮米甜粥

2019-03-05 05:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健康杂粮粥米甜粥粥知识粥知识大全
不明思议健康杂粮米甜粥是一种养生粥，下面一起来学习一下该粥的知识。 健康杂粮米甜粥的材料 水2000㏄，杂粮米50公克，圆糯米50公克，山药50公克，银耳20公克，枸杞10公克，冰糖75公克 健康杂粮米甜粥 健康杂粮米甜粥的做法 1.杂粮米洗净后，浸泡于水中3小时

健康杂粮米甜粥

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