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女性肾虚吃什么补 肾虚女性夏季吃什么滋补？

2016-12-16 13:04 出处：网络 编辑：@养生网
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：女性肾虚应该怎么办呢？现在女性肾虚的也非常的多，那么女性肾虚如何滋补呢？夏季女性肾虚滋补吃什么呢？下面就一起了解一下夏季女性肾虚滋补的食疗方。肾虚的饮食：1、山药：为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。2、干贝：能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。3、鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。4、栗子：

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