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立冬补冬 这天应该吃点啥？

2016-12-16 13:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
在民间有“立冬补冬，不补嘴空”的习俗，为抵御冬天的严寒补充元气，也有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。立冬这天应该吃什么？怎么吃既满足口福、又能养生？大家不妨看一下以下图文，希望有所帮助……

立冬补冬 这天应该吃点啥？

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