6种食物快速缓解便秘的危害

2016-12-16 13:04 出处:网络 编辑:@养生网
标签:便秘通便
  虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的,尤其是对女性来说。首先,女性便秘,影响美容,便秘会增加体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。那么你知道便秘吃什么食物好吗?

热门关注