吃着瘦下去 瘦身罗宋汤

2016-12-16 13:07 出处:网络 编辑:@养生网
想要瘦就得管住嘴,但是也要吃对才行,不然哪来的力气减肥对不对。罗宋汤向来是汤品中的佼佼者,颇受欢迎,那么我们不如将罗宋汤改良下,变成瘦身罗宋汤来喝。瘦身罗宋汤做法材料:土豆3个、胡萝卜2个、洋葱1个、西芹2条、牛肉250克、番茄4个、卷心菜1/4个、黄油6小块、番茄酱一瓶、牛奶半盒、面粉一两、糖半勺、盐半勺、胡椒粉1/3汤匙。方法:1、把新鲜的牛肉切成块,汆水之后切半个洋葱,加入8碗清水下入高压锅

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