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经期“失”太多血啦，补补吧

2016-12-16 13:06 出处：网络 编辑：@养生网
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。气虚:面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。通过其望可判断出血气是否饱满，调节办法有食物、药物、运动调节。分辨细节有助于预知疾病所谓

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