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男人一定要常吃的8种食物

2016-12-16 13:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：男性饮食补肾
男人一定要常吃的8种食物 1、富含钙的食物： 研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥，这类的食物如牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等。

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