吃甘蔗的好处有哪些

2016-11-05 08:31 出处:网络 编辑:@养生网
 吃甘蔗的好处有哪些? 甘蔗 1、甘蔗能补充能量 甘蔗能为人体补充大量,它含有果糖和在葡萄糖和以及蔗糖,这些糖份进入人体以后能快速被人体吸收和利用,能转化成人体必须的能量,对缓解疲劳有很大的好处。食疗养生

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