女人补肾吃什么 推荐五款适合女性补肾的粥

2016-11-05 08:32 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生粥补肾
当归红枣粥 材料:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。 做法:先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。

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