冬季吃酸辣汤最好 养生的好汤也不错

2016-11-05 08:33 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生冬季
冬季吃酸辣汤最好养生的好汤也不错 1、将香菇,冬笋切丁,猪肉,豆腐都切成细丝。肉丝切好用盐,生抽,蛋清腌制一下更入味滑嫩;

冬季吃酸辣汤最好 养生的好汤也不错

冬季吃酸辣汤最好 养生的好汤也不错

1、将香菇,冬笋切丁,猪肉,豆腐都切成细丝。 肉丝切好用盐,生抽,蛋清腌制一下更入味滑嫩;

2、锅入油,将香菇丁, 冬笋丁炒香;

3、倒入一盒 骨汤500毫升,(快捷做法)如果没有也能用清水代替;

4、汤煮开后,加入 肉丝用筷子搅拌几下,肉丝很容易熟,一变色,马上放入豆腐丝;

5、接着放入6克左右的米醋;

6、倒入水淀粉勾芡,用勺子不断搅拌一下,观察一下浓稠度,不够可以再添加一些淀粉;

7、马上倒入蛋液,用筷子搅拌均匀,让蛋液形成漂亮的蛋花丝;

8、开大火煮10秒,最后洒胡椒粉,香油,香葱即可。

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