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秋天吃桔子的好处有哪些

2016-11-05 08:34 出处：网络 编辑：@养生网
 秋天吃桔子的好处有哪些？1、秋天吃桔子能润肠通便 润肠通便是人们秋天吃桔子的最大好处之一，因为桔子这种水果中含有大量的膳食纤维，这种物质进入人体以后可以促进肠道蠕动，也能加快大便的生成与排出，对人们因秋燥引起的便秘有良好的缓解功效。

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