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吃橙子的好处是什么

2016-11-05 08:34 出处：网络 编辑：@养生网
 吃橙子的好处是什么？橙子 1、橙子维生素的含量高 橙子是一种高营养的常见水果，这种水果中的含有维生素C和维生素P以及一定数量的维生素E，这些物质可以提高人类身体免疫力，也能提高毛细血管的通透性更能降低血液中的胆固醇，平时食用以后可以预防高血脂和高血压，也能减少动脉硬化的发生。食疗养生

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