常吃的这物洗干净了却易丧失营养

2016-11-05 08:33 出处:网络 编辑:@养生网
标签:洗干净香菇
香菇营养丰富,味道鲜美,但是却不容易洗干净,洗得太干净,又容易丢营养成分。所以很多人对于洗香菇有些苦恼,该如何洗的干净,又能保留食物的本来营养呢?

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