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银耳的功效 缓解内火旺盛清补圣品

2016-11-05 08:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效银耳降火
  白木耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。

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